Salut! Multă vreme s-au propagat tot felul de mituri despre masturbare, cum că te îmbolnăvește, te orbește sau te face antisocial. Mai mari minciuni nici că am pomenit! Însă, mulți au crezut aceste zvonuri fără dovadă apărute din cele mai vechi timpuri și s-au speriat de masturbare ca de o boală.
Așadar, astăzi vom demonta cele mai populare mituri despre onanism sau autoexcitație. În plus vom vedea dacă e dovedit că ajută treaba asta la creșterea potenței masculine sau o inhibă. De reținut, masturbarea la bărbați este ușor diferită de masturbarea la femei, dar azi discutăm doar despre masculi.
Hai să dăm drumul la treabă și să vorbim despre masturbare!
Cuprins
Mituri despre masturbare complet false
Nu mai e cazul să-ți explic deja cum funcționează treaba asta. Nu mai se pune problema să te rușinezi, toată lumea o face până la urmă. Chiar și animalele. Masturbarea e un obicei comun de a-ți crea singur plăcere, prin atingerea și stimularea organului genital. Unii o fac încă din copilărie, alții descoperă asta mai târziu. De regulă, băieții sunt primii. Treaba asta este normală pentru evoluția sexuală a fiecăruia, ca atunci când înveți o limbă străină sau regulile unui joc nou.
Când faci treaba asta îți crești nivelul de dopamină, al endorfinelor, plus că te eliberează de o presiune pe care o simți uneori în zona testiculelor, mai ales dacă n-ai mai avut contact sexual de mult timp. Ba chiar se spune că masturbarea ajută la prevenirea cancerului de prostată și îmbunătățirea calității spermei.
Totuși, cu atât de multe calități, de ce s-au răspândit mituri false?
Până în anii 1960, credincioșii extremiști și alți oameni cu alte interese dubioase au răspândit tot felul de zvonuri cum că masturbarea distruge mintea, sufletul și corpul celui care o practică. Dar ce înseamnă masturbare?
De fapt, cu mult înainte de vremea noastră, a apărut cuvântul masturbare care provine din combinația a doi termeni în latină – manus (mână) și turbāre (nestăpânire). De pe vremea romanilor au apărut tot felul de zvonuri, că îți crește păr în palmă, rămâi impotent, orbești, nu mai poți avea copii și chiar că ai probleme mintale. Multă vreme oamenii care erau prinși că practicau treaba asta „urâtă” erau pedepsiți cu brutalitate.
Hai să vedem ce mituri despre masturbare au rămas și-n ziua de azi și să încercăm să le combatem împreună.
Masturbarea e un comportament sexual aberant
Fals. Pentru că normalitatea nu era să-ți cunoști propriul corp încă din tinerețe ci să-ți păstrezi puritatea până la căsătorie, s-a propagat mitul că este anormal să te masturbezi, că ai probleme „la mansardă”. Nimic mai fals. Nu e nicio slăbiciune să te cunoști pe tine mai bine, să-ți cunoști limitele și să-ți faci antrenamentul până ajungi în pat cu o tipă.
Ca să fie oamenii convinși de consecințele acestei probleme, s-au răspândit odată cu acest mit tot felul de zvonuri horror, ca alea de pe pachetele de țigări: că faci cancer dacă te masturbezi, că îți deformezi organele genitale, că orbești sau că-ți crește păr în palme. Nimic dovedit, totul demontat de către studiile făcute abia după anii 1960.
Masturbarea provoacă impotență
Fals, pentru că tu, ca bărbat, produci zilnic spermatozoizi și nu afectezi calitatea spermei dacă îi elimini pe cei „bătrâni”. Din contră, e ca o curățare a organismului. În plus de asta, erecția e un proces fiziologic normal care dovedește buna funcționare a organismului, a sistemului circulator. Altele sunt cauzele erecției slabe, nu masturbarea.
Dacă te temi că nu ți se mai scoală în totalitate când ești cu o persoană reală pentru că te-ai obișnuit doar cu Manuela, prietena imaginară, atunci asta ține de încrederea pe care o ai în tine și-n forțele proprii. Dacă ți se scoală de fiecare dată când te masturbezi, nu e semn că suferi de tulburări erectile, prin urmare fiecare repriză cu palma ta îți demonstrează că funcționezi normal.
Masturbarea îndepărtează persoana iubită
Fals. Aici sunt de fapt mai multe mituri, cum că te autoizolezi, trăiești o viață solitară, te vor condamna părinții, bunicii, vecinii, chiar și pisica ta îți va mieuna mai puțin. Și-n plus de asta, persoana iubită va crede că nu e nevoie de ea, pentru că tu poți să-ți provoci plăcere singur.
Din nou, să creadă asta ar fi o prostie, mai ales dacă tu îi oferi ei și întregii familii ocazia să se bucure de prezența ta, și dacă ai o viață socială activă. E o prostie dacă te simți atras fizic de parteneră, dacă nu o respingi pe ea în favoarea filmelor porno de pe net. Faptul că te-ai izola și nu te-ai mai înțelege cu nimeni nu are legătură cu masturbarea, aici pot interveni alte probleme care nu țin de partea sexuală. Dar nu am auzit de nimeni să se izoleze pentru masturbare, să se despartă de cineva.
Dacă crezi că s-ar putea supăra pe tine persoana iubită, discută cu ea, vezi cât de deschisă este (dacă nu ați vorbit deja) și poate chiar puneți în practică masturbarea în cuplu. E o tehnică faină de a vă cunoaște mai bine, multe cupluri fac asta. Puteți încerca împreună diverse tehnici de masturbare plăcute atât pentru tine, cât și pentru ea.
Masturbarea apare în adolescență
Fals. Întrebarea nu mai este dacă și tu ai făcut-o, ci pe la ce vârstă ai făcut-o prima dată? Dacă răspunzi că la 12-13 ani, am o veste pentru tine: ai făcut-o mult mai devreme decât puteai conștientiza. Dintre toate miturile despre masturbare ăsta e cel mai șocant. Fii pregătit.
Știi expresia aia „a te juca cu puța-n nisip”? Ei bine, copilașii încă de la vârsta de 15-19 luni încep să se joace cu organele lor genitale. Nu e o regulă pentru majoritatea, dar atunci își cam ating toate părțile corpului pentru a le descoperi și a le învăța. După vârsta de 2 ani apare o ușoară senzație de plăcere la atingerea zonei genitale, însă depinde de fiecare când descoperă cum să provoace acea plăcere în mod voluntar.
Am prieteni care se lăudau că au făcut-o prima dată la 4 ani, am pe alții care-mi zic că abia după 9 ani. Una peste alta, poate fiecare a făcut-o mai devreme decât își poate aduce aminte.
Sigur că există mai multe mituri despre masturbare care-ți transmit cât de „urât și rușinos” e acest obicei. Internetul e plin, dacă ești curios. Însă, eu vreau să-ți dau informații adevărate și chiar utile, ca să nu te mai simți vinovat de fiecare dată când ți-o faci (singur).
În plus de asta, dacă începuturile masturbării sunt la vârste din ce în ce mai fragede, e un obicei care involuntar scade odată cu vârsta. Am prieteni la 40 de ani care încă o fac, dar mai rar ca la 20 sau chiar 30. Depinde de tine, de nivelul de stres, de programul tău, sau chiar de frecvența cu care faci sex. Apropo, de câte ori faci sex?
Majoritatea iau acest obicei cu ei toată viața. Pentru că, dacă nu-l faci, și nu ai alte metode de a elimina tensiunea sexuală, atunci ajungi la ejaculare involuntară în timpul nopții sau poluții nocturne. Ceea ce e tot o formă a organismului de a-ți transmite că e bine să te mai masturbezi din când în când. Bine, asta nu înseamnă că trebuie să dai în dependența de masturbare. Ea poate fi periculoasă, la fel ca dependența de sex. Deci merită să te întrebi cum să scapi de masturbare.
Mituri despre masturbare și creșterea potenței
Aici voiam să ajung. Până la urmă, masturbarea nu te face impotent, dimpotrivă, îți crește potența dacă știi cum să o faci în mod corect. Cum vine asta?
Masturbarea e una din metodele de creștere a potenței pe cale naturală. Fără suplimente, fără alte ajutoare din exterior. Însă, e așa dacă e folosită ca „antrenament” pentru partidele de sex. Căci până la urmă, asta ar și trebui să fie: ca și cum ai alerga pe bandă, la interior, când te pregătești pentru un maraton care se va desfășura în aer liber. Bună comparație, nu?
Cum transformi masturbarea într-un astfel de antrenament? Iată câteva metode de masturbare:
- când îți vine să ejaculezi, te oprești să îți revii. În tot acest timp, lucrezi cu mușchii tăi pelvieni, așa cum am scris în articolul cu exerciții pentru creșterea potenței;
- rărești filmele porno, pozele erotice sau alți stimuli care-ți fac mintea mai leneșă. Practicând masturbarea fără inspirație, îți forțezi mintea să găsească stimulii potriviți. Și, de ce nu, imaginea sexului cu partenera ta, să fie un stimul mental bun?
- stimulează-ți în întregime penisul: amatorii se masturbează doar la nivelul capului penisului, care e cel mai sensibil punct. De-asta ejaculează repede și se antrenează greșit, riscând să ajungă la ejaculare precoce. Până la urmă, trebuie să mângâi întreg sistemul: testiculele, zona pelviană, baza penisului, chiar și zona inferioară a abdomenului. Găsește-ți mai multe puncte erogene, nu doar capul de jos. Ai să vezi că intensitatea plăcerii va crește;
- fă-o încet: nu mai ești adolescent care se teme că îl va prinde maică-sa, nu? Nu trebuie să dai socoteală nimănui. Așa că nu te grăbi, ia-ți măcar 30 de minute pentru acest antrenament. Încearcă să vezi cât de mult poți să o ții fără să ejaculezi. Pune în aplicare sfaturile de mai sus și ai să vezi cum, treptat, înveți să-ți menții erecția pentru mai mult timp și să controlezi cu mai mare ușurință ejacularea.
Nu e greu, nu-i așa? Până la urmă, tot un fel de joacă este.
Ce e nesănătos la masturbare e să ajungi să o faci de mai multe ori pe zi. Asta, poate, din lipsă de ocupație. Atunci te poate băga într-o zonă de confort care te va face să te simți inferior. Nu e ok să te izolezi, din start. Asta ca sfat pentru tine. Și nici nu e bine să te înveți așa, să te satisfaci doar pe cont propriu. De 2-3 ori pe săptămână este un ritm bun, dar de 2-3 ori pe zi este mult. Plus că vei ajunge să te întrebi de ce mă termin greu?
În concluzie, putem spune că majoritatea din părerile negative devenite mituri despre masturbare, sunt false. Ce este adevărat, însă, e că poți folosi acest obicei în beneficiul tău ca să-ți crești potența pe cale naturală. Dar, ca să excelezi când vine vorba de treaba asta, încearcă un ajutor extern: pastilele potență Pops. Le poți lua și când ești singur și ai mai mult timp la dispoziție, dar mai ales când ești cu partenera. Și-ai să vezi că nimic nu se compară cu expresia de pe chipul ei după o noapte plină de orgasme intense. Poți încerca inclusiv leacurile populare pentru potență maximă!
Mult spor și ignoră miturile bazate pe păreri nedemonstrate științific.
